Primeiro deite-se confortavelmente em um local ao ar livre. Relaxe sua mente e imagine que você está voando no espaço. Veja as estrelas, os planetas, apenas não imagine o sol, pois será este ponto que fará você voltar.
Imagine um castelo no meio do espaço. Se dirija até lá. Ao caminhar tente notar os detalhes e você logo perceberá que existe uma pequena porta ao final do castelo. Atravesse esta porta. Terá uma escada espiral onde dará num local tipo uma biblioteca, estes livros são suas vidas. Note quantos livros existem nas estantes e pense no quanto já viveu. Apanhe um livro e abra, e viva sua vida passada.
*Para regressar existem dois meios, esperar até sua morte na vida passada, ou pedir auxílio ao seu acompanhante para que este lhe mostre o sol.
*Este ritual deve ser feito com alguém que já realizou regressão para acompanhar os passos do iniciante.
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